Da er det sommer igjen og flere og flere benytter det stadig flottere været til løpeturer ute.

Mat mot betennelse

Kosthold29.09.2011400

Maten du spiser påvirker i stor grad betennelsestilstander i kroppen din. Det vil si at man i utgangspunktet kan påvirke hvordan kroppen fungerer ved å tilføre den mat som er godt for den. Det er mye som kan forårsake betennelser.

Skulderproblemer - Del2

Trening25.02.20093

I forrige artikkel fikk vi et lite innblikk i Mr. Smiths skulderproblematikk. Nå derimot, skal vi muligens ta for oss DITT!