Ukens profil:
Blodsrit
 
 
 
Artikler Forum Media Om oss  
Forside Kroppsbygging/Fitness Strongman Styrkeløft Kosthold Kosttilskudd Resultatlister Intervjuer Arkiv
Nyheter fra Arnold Classic 2010
Møt Kristine Weber
Arild Haugen - Reisebrev fra turen

Norkost
Fisk - En oversett proteinkilde?
Proteininntaket i den norske befolkningen har vist en gradvis økning de siste årene. » Les mer
  • 09.03.2010
Progresjon – nøkkelen til suksess
Uten en jevnlig belastningsprogresjon kommer du ingen vei med styrketreningen. » Les mer
  • 08.03.2010
Nyheter fra Arnold Classic 2010
Elisabeth Haugsbø vant! » Les mer
  • 05.03.2010
Møt Kristine Weber
Stort intervju og ekslusive bilder! » Les mer
  • 05.03.2010
Horisontale trekkøvelser
For å få utbytte er det viktig å forstå betydningen av horisontale trekkøvelser. » Les mer
  • 04.03.2010
Arild Haugen - Reisebrev fra turen
Se ekslusive bilder av Arild Haugen og stort reisebrev fra hele turen til Spania! » Les mer
  • 03.03.2010
Dramatisk ulykke satt Roy Holte ut av spill
Referat fra RM midt Norge » Les mer
  • 04.03.2010
230 kg raw benkpress
Jern Jørn viser ekstrem benkpresstyrke » Les mer
  • 03.03.2010
Carl Yngvar med nytt rekordløft
Resultater fra RM Hedmark/Oppland » Les mer
  • 02.03.2010
Siste bildeprofiler fra forumet
Blodsrit
oevreboe
Karbarsar
ralphlauren
rObinzj
OleMartin..
Zoa
nanna
   Du må være medlem for å kunne se bildeprofilene. Logg inn eller registrer deg.
 
Ny norgesrekord i benk på 300 kg
Resultater fra RM region øst » Les mer
  • 02.03.2010
Rent bord for veteranløfterene!
Resultat fra RM sørvest » Les mer
  • 02.03.2010
Hvordan lage ringrutine for styrke- og muskeløkninger?
Jeg fikk nylig sjansen til å snakke med en verdensmester innen turn, Jordan Jovtchev » Les mer
  • 02.03.2010

Fightline
Væskebalanse i dagligliv og under aktivitet
Hvilken type drikke er best, og hvor mye trenger man? » Les mer
  • 01.03.2010
Carl Yngvar Christensen - Ny Norgesrekord i benkpress
Med utrolige 265 kilo !!! Se film av løftet. » Les mer
  • 01.03.2010
Siste fra forum
Av
Når hjertet svikter - en litt annerledes treningslogg
widding
Keiko' 88 - 210 i skråbenk s. 127, 240 i benk s. 120
Herman Vandrepølse
Program for volum. Trenger tips.
Torø
For lite kalorier per dag?
Vadtrudne gîfr
~~Treningslogg-Martin ~~
xXUnknownXx
Fasiten
Lars S.K
Kommende aktiviteter
Mai 2009
MaTiOnToFrLøSø
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
April 2009
MaTiOnToFrLøSø
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       

Siste resultater
Keywan og Evie traff formen på VM
Keywan Nabii stilte på VM forrige helg og traff med formen. Samme gjorde Evie Madsen.
» Les mer
Clash Of Titans
Espen Aune vant konkurransen. Nå med rapport + bilder. Sist oppdatert: Kl 17:25, 30. nov.
» Les mer
Battle of Giants 2009
Se resultatlister og bilder fra konkurransen her.
» Les mer
Nordic Championships 2009
Overall på Nordisk ble Jerri Ossi fra Finland. Pål Snorre Høyer (bildet) tok seier i +100 kg. Nye bider lagt ut 19. okt. kl. 14:13.
» Les mer
NM i Bodybuilding og Bodyfitness
Overall: Jørgen Corneliussen. 2643 bilder fra finale og forbedømming.
» Les mer
Stavanger Open 2009
Resultatliste og bilder fra Stavanger Open. Bilder lagt ut sist: kl 19:15 søn. 27 september
» Les mer
Nyhetsbrev
Bestill nyhetsbrev og hold deg oppdatert på hva som skjer innen kroppsbygging, fitness, styrkeløft og strongman. Få også oppdateringer av Treningsforum med artikler og ting som skjer på forumet
Navn:
Epost:
Siste intervjuer
Møt Kristine Weber
Stort intervju og ekslusive bilder! » Les mer
Arild Haugen - Reisebrev fra turen
Se ekslusive bilder av Arild Haugen og stort reisebrev fra hele turen til Spania! » Les mer
Tones vei til Fitness
Fra 80 kg til 63 kilo og bygget mye muskler på 3 år. » Les mer
Sofia Isberg
Sofia tok en 3. plass på NM i Bodyfitness. » Les mer
Arild Haugen slo knockout etter 45 sekunder
Arild Haugen knuste motstanderen med knockout etter bare 45 sekunder. » Les mer
Hvordan trener en Verdensmester?
Frank Vallèe snakker ut om VM, trening og diett. » Les mer
Mest lest sist uke
Nyheter fra Arnold Classic 2010
Elisabeth Haugsbø vant! » Les mer
Møt Kristine Weber
Stort intervju og ekslusive bilder! » Les mer
Arild Haugen - Reisebrev fra turen
Se ekslusive bilder av Arild Haugen og stort reisebrev fra hele turen til Spania! » Les mer
Horisontale trekkøvelser
For å få utbytte er det viktig å forstå betydningen av horisontale trekkøvelser. » Les mer
Dramatisk ulykke satt Roy Holte ut av spill
Referat fra RM midt Norge » Les mer
Progresjon – nøkkelen til suksess
Uten en jevnlig belastningsprogresjon kommer du ingen vei med styrketreningen. » Les mer
Sist kommentert
Einar Sandaker Hernes
Utstyrshateren Einar B. Gilberg intervjuer utstyrselskeren Einar Sandaker Hernes. » Les mer
Fisk - En oversett proteinkilde?
Proteininntaket i den norske befolkningen har vist en gradvis økning de siste årene. » Les mer
Dramatisk ulykke satt Roy Holte ut av spill
Referat fra RM midt Norge » Les mer
Carl Yngvar Christensen - Ny Norgesrekord i benkpress
Med utrolige 265 kilo !!! Se film av løftet. » Les mer
Svend Karlsen har fått ny nyre
Operasjonen er vellykket! Strongmanildsjel Egil Berli-Johnsen er donor. » Les mer
Progresjon – nøkkelen til suksess
Uten en jevnlig belastningsprogresjon kommer du ingen vei med styrketreningen. » Les mer
Hulken slo knockout IGJEN!
Nå ber Hulken om tøffere motstand. Se film av boksingen. » Les mer
  • 27.02.2010
Sannheten om magetrening - Del2
Denne gangen skal vi komme med noen forslag til gode øvelser. » Les mer
  • 26.02.2010
Autoregulering av volumet og intensitet for maksimal fremgang
Har du noen gang fått noe annet enn et statisk treningsprogram? » Les mer
  • 25.02.2010
Hildeborg mistet verdensrekord
Hildeborg Hugdal ikke lenger tidenes beste benkpresser » Les mer
  • 25.02.2010
Kreatin - Naturens egen muskelbygger
Kreatin er det best dokumenterte kosttilskuddet på markedet for økning av styrke og muskelmasse. » Les mer
  • 24.02.2010
Tre nye verdensrekorder
To benkpressrekorder og en sammenlagtrekord etter Ukrainsk mesteskap » Les mer
  • 24.02.2010
Ikke ett fett
Vær bevisst på hva slags fett du spiser. » Les mer
  • 23.02.2010
Typiske treningsfeil
Folk gjør mye rart på treningssenteret. » Les mer
  • 22.02.2010
1400 abonnenter
I dag rundet vi 1400 abonnenter på magasinet. » Les mer
  • 20.02.2010

Proteinfabrikken
Optimal muskelvekst
Høye testosteronverdier for optimal muskelvekst. » Les mer
  • 19.02.2010
Sannheten om magetrening - Del1
Tror du at sit-ups er den beste øvelsen for å trene magen? » Les mer
  • 18.02.2010
Fitnessmessen Strongman
Egil sin write-up, bilder og resultater » Les mer
  • 17.02.2010
237,5 kg i benk på 67 kg kroppsvekt
Se video av den nye verdensrekorden. » Les mer
  • 18.02.2010
Autoreguler treningsmengden og bli Norges sterkeste mann
Hvor sterk er du i dag? Er du sterkere i dag enn hva du var for 3 dager siden? » Les mer
  • 16.02.2010
Brød og knekkebrød
Brød og knekkbrød er sentrale matvarer i vårt norske kosthold. » Les mer
  • 16.02.2010
Bli tilhenger av Treningsforum
Bli tilhenger av Treningsforum sin nye side på Facebook. Få tilgang til gode tilbud på abonnement og konkurranser med fete premier! » Les mer
  • 15.02.2010
Fitness 2010
Fitnessmessen til helgen. Årets bransjetreff! » Les mer
  • 12.02.2010
Eurogym
Tipp topp treningsstudio med ultramoderne IT-løsninger. » Les mer
  • 11.02.2010
Benkpress med mennesker
I Sverige bruker de mennesker som vektskiver. Se video. :-) » Les mer
  • 10.02.2010
Hvordan øke styrken?
Øk styrken din på 1 måned. » Les mer
  • 09.02.2010
Glutamin - En viktig byggesten
Aminosyrer er byggestener i proteiner. » Les mer
  • 08.02.2010
Norgesrekord i stokkpress
Bjørn Andre Solvang pressa 186 kg i stokkpress. Se film. » Les mer
  • 07.02.2010
Ahmad Ahmad - Treningssvideo
4 uker igjen til Phoenix Pro 202. Se video av en treningsøkt og posering. » Les mer
  • 05.02.2010
Magasinet
 

Treningsrelatert:


» Progresjon – nøkkelen til suksess
» Horisontale trekkøvelser
» Dramatisk ulykke satt Roy Holte ut av spill
» 230 kg raw benkpress
» Carl Yngvar med nytt rekordløft
» Ny norgesrekord i benk på 300 kg
» Rent bord for veteranløfterene!
» Hvordan lage ringrutine for styrke- og muskeløkninger?
» Carl Yngvar Christensen - Ny Norgesrekord i benkpress
» Sannheten om magetrening - Del2
 

Resultater:


» Keywan og Evie traff formen på VM
» Clash Of Titans
» Battle of Giants 2009
» Nordic Championships 2009
» NM i Bodybuilding og Bodyfitness
» Stavanger Open 2009
» Heilt Vilt Strongman 2009
» Exhale Strongmanshow
» IGP CLASSIC - 2009
» Viking Power Challenge 2009
 

Intervjuer:


» Møt Kristine Weber
» Arild Haugen - Reisebrev fra turen
» Tones vei til Fitness
» Sofia Isberg
» Arild Haugen slo knockout etter 45 sekunder
» Hvordan trener en Verdensmester?
» Espen Aune - Numero Uno
» Jan Strøm
» Ole Kristian Våga
» Frank Vallèe til Nordisk
 

Kosthold:


» Fisk - En oversett proteinkilde?
» Væskebalanse i dagligliv og under aktivitet
» Ikke ett fett
» Optimal muskelvekst
» Brød og knekkebrød
» En sunn start på dagen!?
» Instinktiv spising
» Like mye næringsstoffer
» Slik finner du ut hvor mye du forbrenner
» Kalkun til nyttårsaften?
 
 PostadresseKontaktinformasjonAnnonseringTips oss
 Treningsforum
Grønlivegen 9
3922 Porsgrunn
E-post:post@treningsforum.noAnnonseinformasjontips@treningsforum.no
 Telefon:+47 47 37 51 27Om Treningsforum
 Mer info
  
 © 2008 TreningsforumDesignGrenland Web Design
 Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Kopiering uten avtale er ikke tillatt.  
  
 Ansvarlig redaktør og daglig leder: Joachim Pedersen Siden ble generert på 0.359 sekunder med 32 spørringer.
 
Kost1
Proteinfabrikken

Gymgrossisten

EJ-Shop

Fitnessfactory

24Fitness

Gymshop



Kost1

Strongman Roy Holte

Highwhey



Fightline

X-Life