Bli med Brian Shaw for en dag
Strongman18.06.2016Joachim Marhaug74
Brian Shaw er et beist. Han er kåret til Verdens Sterkeste Mann flere ganger. Sist i 2015.
Han er 203 cm høy og veier hele 197 kg. Han spiser enorme mengder mat hver dag og trener intenst. Faktisk så trener han i sin egen garasje i Colorado.
Dette er hans treningsløft:
Knebøy: 410 kg
Benkpress - 290 kg
Markløft - 420 kg uten straps - 454 kg med straps
Strongman Markløft (med straps) - 448 kg
Hummer Dekk Strongman Markløft (with straps) - 517 kg
Log Lift - 200 kg
Se Brians Shaws daglige rutine i videoen under.
Brian Shaw angrer på sin 20.000 kcal Taco Bell Challenge
Strongman13.04.201911
Han prøver å spise som Brian Shaw: 12.000 kcal
Strongman25.08.201818