Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: hvor mye tar du i markløft?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: hvor mye tar du i markløft?  (Lest 34181 ganger)

Utlogget hanzyman

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 412
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 412

Sv: hvor mye tar du i markløft?
« #225 : 11. mars 2009, 11:17 »
i mai 2008, tar sikkert ikke mer nå heller. lenge siden jeg har prøvd

alder: 17
vekt: 93
høyde 191
vekt i mark: 145
Loggført

Utlogget Singstad

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 60
  • Honnør: 2
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 60

  • "Motgang gjør deg sterk."
Sv: hvor mye tar du i markløft?
« #226 : 30. april 2009, 21:58 »
Tar Maks 150kg på 75kg Kroppsvekt Tongue
Er 16 år og begynte med Marktrening i juletider biggrin
Loggført
19år Spjæling på 84kg

"no juice in this tank!"

Utlogget DoItNow

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 82
  • Honnør: 3
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 82

Sv: hvor mye tar du i markløft?
« #227 : 01. mai 2009, 10:01 »
Alder: 14
Vekt: 55 kg
høyde: ?

Har aldri maksa i mark, men det meste jeg har prøvd er 75kg x 5 RAW
Loggført

Utlogget eirikk

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 395
  • Honnør: 31
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 395

Sv: hvor mye tar du i markløft?
« #228 : 01. mai 2009, 10:09 »
230 med belte
Loggført

Utlogget BEISTET!

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 577
  • Honnør: 152
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 577

  • BÅB BÅB BÅB IKKE SANT?!?
Sv: hvor mye tar du i markløft?
« #229 : 01. mai 2009, 13:30 »
Jeg tar akkurat så mye jeg vil!
Loggført
- Your biggest potential is in your weaknesses.

Utlogget kakemann

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 243
  • Honnør: 3
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 243

Sv: hvor mye tar du i markløft?
« #230 : 02. mai 2009, 16:58 »
Det meste jeg har prøvd er vell 1x5x80kg
Loggført
18 år - 81kg - Logg

BP ~ 1x1 92,5kg
KB ~ 1x1 155kg
ML ~ 1x1 165kg
MP ~ 5x5 57,5kg
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: hvor mye tar du i markløft?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines