Skrevet av Emne: Link til nyttig kroppsbyggervideo?  (Lest 1103 ganger)

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Link til nyttig kroppsbyggervideo?
« : 09. oktober 2011, 01:23 »
For noen måneder siden ble det linket til en film på denne siden http://www.teenbodybuilding.com/ Filmen var delt opp i 5 deler eller noe og inneholdt meget nyttig informasjon. De korte seriene var underholdende og lærerike, men jeg finner den ikke igjen, bare masse andre videoer. Man følger en hovedperson gjennom hele videoen som forteller hva og hvordan man skal vokse, og hvordan man skal skreddersy et opplegg/livsstil for muskelvekst i dagliglivet.

Jeg ville blitt meget takknemlig hvis noen kunne postet linken. Honnør er en selvfølge.

18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget PhilLynott

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 039
  • Honnør: 173
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 039

Sv: Link til nyttig kroppsbyggervideo?
« #1 : 09. oktober 2011, 11:02 »
Thin Lizzy!
BP: 128
KB: 150
ML: 180

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Sv: Link til nyttig kroppsbyggervideo?
« #2 : 16. oktober 2011, 00:09 »
Nei desverre. Har sett gjennom alle vidoene. Finner den bare ikke. Synd hvis den er fjernet fra nettsiden, for det er den mest informative instruksjonsvideoen jeg har sett.
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!