|
Tittel: Benkskjorte Skrevet av: Wanna be fast på 22. juni 2005, 19:59 Hvor langt opp på overarmen skal skal skjorten?
Tittel: SV: Benkskjorte Skrevet av: BadBoy på 26. juni 2005, 20:05 Når du har albuen i 90 grader skal den gå til underarmen ca.
Tittel: SV: Benkskjorte Skrevet av: biceptricepbenk på 10. juli 2005, 23:10 kor får du kjøpt benksjorte
Tittel: SV: Benkskjorte Skrevet av: 2strong på 11. juli 2005, 01:53 kor får du kjøpt benksjorte http://www.mamut.com/kappiTittel: SV: Benkskjorte Skrevet av: superdaniel på 11. juli 2005, 14:34 hva er vitsen med en sånn skjorte? hjelper den noe?
Tittel: SV: Benkskjorte Skrevet av: 2strong på 11. juli 2005, 17:47 hva er vitsen med en sånn skjorte? hjelper den noe? Ta en titt på sticky posten i "Stykeløft og Strongman" forumet, så vil du få svar.Tittel: SV: Benkskjorte Skrevet av: Varknebøyer1 på 25. juli 2005, 19:05 Hei
Bakpå posen står det på engelsk. Men på norsk er svaret at den skal så langs som mulig opp. Helst så langt opp at sømmen bak på skjorta skal bak på skuldra rett bakbakre skuldermuskel. Ideel sett skal skjorta være super stram, du klarer din egen tekninkk og du ikke får blåmerker samt at du øker med 33% eller mer. MVH Stian Hvor langt opp på overarmen skal skal skjorten? |